イマココ

変わろうとする自分に声をかけてくるのは エゴキンマン の仕業ですと前回お話ししました。 エゴキンマンの仕業はほかにもあります。 「どうせ私なんて・・・」 「私になんかできない」 「私はダメな人間だ」 こういう自己否定の声の正体もエゴキンマンです。 自己否定は小さなしあわせの邪魔 小さなしあわせ を...

『今を生きる』という言葉を聞いた事ある方もいるのではないでしょうか。 一般的に言われている『今を生きる』というのは、過去や未来に囚われない生き方を指しますが、ではその“今” とは具体的にいつを指すのか。 今日という日を“今” とするのか。 たった今を“今” とするのか。 この“今” の捉え方一つで、小さなしあわせの...